秋にジムを選ぶ7つのヒント
のクラブ ジム デシベルの音楽でスリムなズボンを振って落胆するスポーツマンの洞窟ではありません。購読することに最も消極的な人でさえ、真実を知っていなければなりません。それは、何よりも身体的な維持と弛緩の友好的な場所です。しかし、体育館には、スケジュール、講座、教師、そしてサービスなど、さまざまなスタイルがあります。あなたの最高のスニーカーをリリースする前にいくつかのヒント。
1：近くの部屋を選ぶ...
自宅や職場の近くでは、大きな迂回路を作らなくてもそこに着くことができる必要があります。通り過ぎたらジムとその資産 薄さ お電話ください。申し訳ありませんが、自宅から45分のハイテクでセクシーな超高級ジムを見つけたかどうかは簡単にはわかりません。
2.幅広いスケジュールを確保する
朝、昼、夕方、土曜の朝、または日曜の夕方に、みんなが好きなスポーツをするスケジュールがあります。 ジム 夜は営業していますが、23：45まで夜を過ごす人もいます。午後8時にマシンへのアクセスが停止し、午後7時30分に作業が終了した場合は、解決方法 フィットネス 長続きしません...
3.先生に会う
コーチ、カウンセラー、教師...すべてのジムは同じサービスを提供していません。このタイプのクラブの利点が機械への時間なしのアクセスである場合はオフ フィットネス 自律性では、あなたはステップ、ヨガまたはTRXグループのコースに参加して幸せになるでしょう。機械の使用を習得していない場合は自律性が限界に達するため、歓迎するスタッフに質問をすることができるということも重要です（注意大きな危険）。
4.スポーツ用品を点検する
ボディービル機械、それはいいです。フルボディビルディングマシン、それは良いです。
一方では、クラブがその機器と比較してあまりにも多くの加入者を歓迎していないかどうかを調べる：あなたがジムに到着した場合、あなたは本当に満足することはできません。 ジム 楕円形の振動プラットフォームまたはステッパーは独占されている。
喜びもバリエーションにあります：あなたが持っているより多くの、より多くのあなたが小説をテストしたり、演習を再開したいと思うでしょう...
5.近隣のホールについて考える
市場のリーダーや最も有名な部屋のことをすぐに考える傾向があるとしても、近所のホールには納得のいく資産があります。顔を認識し、部屋の所有者に迎えられることは、見知らぬ人の集まりやコーチとしてのセールスマンよりもおもしろいことがあります。
6.相性が良ければ、ジム、汗など
私たちはハマム、デイケア、栄養士との約束について話しています...あなたがそれを必要としないとき時々提供されるこれらのサービスは面白いかもしれませんし、逆に価格を膨らませることができます。さらに、これらのグローバルフォーミュラの強みは、たとえあなたが最初の機会にそれについて考えなかったとしても、非常に楽しくて役に立つことができます。
柔軟な式を選ぶ
ほとんどのサブスクリプションの価格を考えると、式の柔軟性は重要です。
あなたは申し込むことなく、そしてさらに保証金を払うことなく初めてジムをテストすることができなければなりません。また、その月の購読料を支払うことをお勧めします。特に、上記の重要な推奨事項の1つを見逃していることを恐れている場合は、長期的に参加しないことをお勧めします。
