デトックスダイエットを採用！
果物や野菜を好む
サラ・モニ 「工業用食品を禁止することは重要です。動物性タンパク質（特に肉や乳製品）、糖類（特に精製されたもの）、調理済みまたは飽和脂肪の量をできるだけ減らす。
食物を植える場所の誇りを与える： 野菜、発芽種子（の星 春 ！）、藻類（スピルリナ、...）、 果物 新鮮な...そしてすべての緑色の食品を好みます野菜、若芽、小麦草…）、クロロフィルの精製に富み、酸素化しそして再生する。酵素、ビタミン、ミネラル、微量元素、すべての身体機能に必要なすべての実生活用触媒、ジュースについての特別な言及を含め、無傷の重要な栄養素を保存する生の調製物を選びなさい。 野菜 彼らの最適な同化を可能にするであろう経費。夕方には、体の自然なサイクルを尊重し促進するために光を食べてください。 "
毒素を排除
サラ・モニ ：「の終わり冬それは治療法を排水するのに最適な時期です。ローズマリー、アザミ、アーティチョーク、黒大根、ニンニク、レモンのような食べ物などの植物で肝臓をよりよく除去するのを助けることができます。例えば、シナノキの樹液であるジュニパーは腎臓も刺激し、解毒治療に大きな役割を果たします。 "
もう少し
の小さな治療法 栄養補助食品 トナーは、あなたがさらに速く冬の昏睡状態から抜け出すのを助けます！
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