その原理
非常に頻繁にニュースは大西洋の向こう側から来ます。コアポール、一見すると少し驚くべき装置は、すべての表面的で深い筋肉を仕事にします。インクルード ドリル ベースに接続された手首とあぶみを装備した伸縮素材で作られています。抵抗の度合いは、青、緑、赤の3色で定義されています。
センターのディレクターHélèneHaynes「そしてあなたの体は微笑みます」として、すべてが巧妙に行われています、とにかく私たちは弾力性を引っ張ることによって力に入りません。彼のからだ」

私の意見
「あなたの体を動かし筋肉を効果的に構築するためのもっと楽しい方法。私はこのコースのフレンドリーな面が好きでした。私たちは良い気分で働いています！私はある強度を感じました 疲れずに努力します。インクルード ドリル この装置を使用して作られたピラティスを彷彿とさせる。そしてこの最後の規律のように、私は翌日硬直していませんでした、それでも私を信じて、私はふりをしませんでした！ "

服
Tシャツ、パンツ、スニーカーは不要です。

コース期間
一時間です。

どこで練習しますか？
しばらくの間、「そしてあなたのからだは微笑みます」パリのbd haussmann。
あなたの街のスポーツクラブに相談してください。