四月 24, 2024

スリミング:私たちはBMIに頼るべきですか?

BMI :クエサコ?
の起源でBMI健康リスク要因に基づいて顧客のために個人化された率を確立するために、太りすぎに数字を入れようとした保険会社があります。その考えは、循環器系疾患を発症するリスクが高いという口実で、より多くの人々に課税することです。これは会社にとって多くのコストにつながる可能性があります。
19世紀にはほとんど存在せず、BMI 20世紀に医療目的でのみ使用されています。肥満が「普通」と呼ばれる人は BMI 18.5から25の間で 重量 cmで平方でサイズでkgで。例えば、60 kg、165 cmの人の場合、60/165があります。2 = 22BMI 7つのレベルに分かれています:
BMI 16.5未満:栄養失調の状態
BMI 16.5〜18.5の間:薄さ
BMI 18.5と25の間:正常な肥満
BMI 25から30の間:太りすぎ
BMI 30から35の間:中程度の肥満
BMI 35〜40歳:重度の肥満
BMI 40より大きい:病的肥満
 
BMIの限界
近年医師によって広く使用されている、ある人は、後者が太りすぎまたは肥満であるかどうかを判断するために個人に関するすべてのデータを考慮に入れていないために彼に反抗します。さらに、それはその非常に規範的な性格のために批判されており、それは正しい箱に入ることを希望して複数の過剰をもたらす。太りすぎの人のための圧力ツールは時々トラウマです。


主題に関する最近の科学的研究はそれを示したBMI西部の人口で開発された、他の種類の人口には適していませんでした。 "同じ体脂肪の場合、ポリネシア人とアフリカ系アメリカ人には BMI いわゆる通常の値よりも高い。しかし、中国人、タイ人、インドネシア人、エチオピア人には BMI 西部の参照グループより低いS.A.VでDr. Arnaud Cocaulについて説明します 体制 (マラバウト版)。そしてこのスペシャリスト ダイエット 追加する」ザ・BMI 腹部のレベルでは、内臓脂肪量の重要性を推定するのに十分ではないため、これは非常に貧弱な個人的指標です。我々はではない肥満の人々として考慮するようになる:フランスでのXVプレーヤーの25%は太りすぎや肥満の基準を満たしています」。具体的には、BMI したがって、その計算を確立するために個人の筋肉量と骨密度を考慮に入れていません。これはすぐに人口の大部分(運動選手、子供、妊娠中または授乳中の女性、重い骨を持つ人々など)のデータを歪めます。
 
良い代替品BMI ? Arnaud Cocaul博士はDXAまたはDEXAを提供しています。体脂肪、筋肉量、骨密度を同時に計算します。」別の方法はレプチンまたは「飢餓ホルモン」のレベルを測定することでしょう、それは体の脂肪蓄積を調整します。このため、それは食欲と満腹感を制御します ».        
 
言い換えれば、BMI 禁止されるべきではありません、それは慎重に使用されるべきで、すべての聖者によって信頼されるべきではありません。はい彼の肥満の考えを得るためにそれを考慮しなさい、正しい型に入るために彼の健康を危険にさらすいいえ。