妊娠：母乳育児に備えるための5つのヒント
給餌 かどうか？の間に 妊娠 それはあなたの体とあなたの頭をよりよく準備するためにそれについて考え始めるのが良いかもしれません。最も矛盾しているものから最も古風なものまで、この段階を理解するために多くの社会の女性に演習がしばしば課されてきた。まだの間に 妊娠 胸が大きくなり、乳首が自然に強くなります。いくつかのヒントはプラスになることができますが、大きな予備訓練を選ぶ必要はありません。
彼女の胸の世話をする
シャワーで、私達は循環を促進し、高いpHですべての石鹸を避けるために淡水を好みます。
あなたの体を受け入れることを学ぶ
乳房は強くエロティック化された体の一部であり、給餌、希望する人のために上流でいくつかの小さなエクササイズをすることができます（マッサージ、保湿剤...）。
母乳...またはしないでください
第2四半期末までに、未来 ママ 彼の欲求について母乳ではないかどうか疑問に思うことができます。ザ・給餌 決定であり、義務ではありません。障害となる可能性がある理由はいくつかあります。それを周囲の人々と話し合い、お互いの経験に耳を傾けることは、物事をよりはっきりと見るための良い方法になり得ます。
健康的な食事
私たちは食べ物が牛乳の中を通過することを念頭に置いていることを念頭に置いているので、特別な食事はありません。
適切な機器
未来に忠告 ママ について学ぶ給餌 そして、特にしっかりとした立場と方法について 赤ちゃん。よりよいです 赤ちゃん 保持され、安全に感じるようになります、吸引が良くなるほど少なくなります給餌 合併症を引き起こすでしょう。ブラやパッドなどの基本素材へ給餌タスクを容易にするために他の機器に加えて。何人かの女性はのクッションによって誓う給餌 他の人はシリコーンの胸を好むが。
