覆われて外出
紫外線の有害な影響に対する最良の髪の保護は帽子の着用のままです。それはいいです、ケープラインはまだビーチに小さな影響です。私たちはスカーフ（海賊に結びついているほうが良い）やターバンを選ぶこともできます。ただし、タオル、キラーグラマーの卓越性は避けてください。

守ります
の広がり 日焼け止め ビーチに着くとすぐに肌に反射しています。それは髪のために同じであるべきです：露出の前と間に、我々は太陽の毛細管を適用します。注意、しかし、石油、彼女は必ずしもビーチで私たちの友人ではありません。私たちは太陽の下で髪を揚げる古典的な油を追放します。私達はそれらを装飾的な雰囲気として夕方のために予約し、そして私達はそれらをUVフィルターを含んだ太陽油と取り替えます。スプレー、ジェル（濡れた外観を作りたい場合に最適）、または保護用モイスチャライザーを選ぶこともできます。重要なことは、アルコールとシリコーンのない製品を選ぶことです。
オイルの小さな例外：プールの塩素が緑色を明るいブロンドにしたり、掃引したりする前に、色を保護するためにオイルの髪に汚れがかかっています。

毎回泳いだ後は髪を洗い流してください
塩は太陽と同じくらい髪に有害です、それは実際に髪の繊維を乾燥させます。各入浴後は、すべての残留物を除去するために新鮮な水で髪をすすぐことをお勧めします。塩素は色を酸化し、それ故にあなたの色を変えることができるのでプールで同じこと。利用可能なシャワーがない場合は、あなたと一緒に専用の水のボトルを取ることを計画します。

シャンプー交換
インクルード シャンプー クラシックはビーチでの休暇には適していません。を選ぶほうが良い シャンプー 「ソーラー」これらの特定の製品は、より保湿性があり、塩、砂、塩素から髪を取り除くために特別に配合されています。細い髪は毎晩あなたの髪を洗ってその日のすべての残りのたてがみをきれいにすることができるでしょう。

No Pooに行く
作る シャンプー 一日あたりの乾燥、巻き毛や民族の髪にはお勧めできません。髪の毛の繊維はそれをサポートしていないだろうし、さらに脆弱で乾燥しているでしょう。だから私たちは本当のことをしない シャンプー 週に一度か二度だけ、残りの時間はNo Pooに行きます。これを追放するこのテクニック シャンプー （シャンプーなし）はカーリーたてがみで大流行しています。毎晩、シリコーンを含まないデタングルバームやコンディショナーで髪を洗ってください。この単純なすすぎは、繊維を傷つけずに塩分、塩素、砂を克服することができます。

ビーチの後の修理
週に1、2回、太陽の後に栄養マスクで髪の繊維を修復してください。本当に乾いた髪がある場合は、オイルマスクを使うこともできます。彼は寝る前に体を動かして一晩中行動することを許されている。それはまた1時間前に適用することができます シャンプー オイルがよく浸透するように、暖かいタオルで頭を包みます。

加熱しない
ビーチでは、ブロードライ、ヘアドライヤー、スムージングプレート、カーリングアイロンを追放する。一日中太陽に照らされているので、髪の毛は夕方には熱を加える必要はありません。