材料(6人用)
太もも10 チキン
12 ピーマン 赤
大さじ2 スープ オリーブオイル
玉ねぎ1個の皮をむき、みじん切りにした
にんにく2個、皮をむいて砕いたもの
1.5リットルのスープ チキン ホット
バジル1握り
にスプーン1 スープ ミントのみ
オレガノ小さじ2(生)
Ducheseオイルまたはエキストラバージンオリーブオイル
上質な海の塩、製粉所からの黒胡椒
|
このレシピは本から取りました Manise発行のTrattoria |
準備
1. オーブンを210℃に予熱する(茶7)。グリル
ピーマン 25分ほど冷やしてから薄切りにする。
2. 太ももを焼く
チキン 塩漬けして20分間(または
肉 心に煮込んで冷まします。肌を取り除き、緩めてディテールを
肉 薄いストリップで。
3. 大きなフライパンで油を熱し、玉ねぎを褐色にする。のスライスを追加
ピーマン そしてにんにく。
4. 野菜をスープで濡らし、のストリップを追加する
チキン そしてハーブ、それから塩とコショウで調味料を味付けして、5分間減らしましょう。ボウルに分ける
スープ 以前加熱してオリーブオイルの霧雨を添えてください。
【夜ご飯の支度】冷蔵庫にあるもので簡単4品!こんな時もあるさ! (かもしれません 2024)