かもしれません 1, 2024

出産後:ベイビーブルースをやめる

の後分娩、それは珍しいことではありません ママ 大きな疲れを感じます。これは、彼女が母親になる能力について疑問に思う瞬間でもあります。 ママ...これにしばしば疲労感が加わります分娩、不眠、赤ちゃんの世話をするための覚醒。若いです ママ 彼女が妊娠する前に知っていたものともはや一致しない彼女の体も見てください。それ故にベアリングの損失と落ち込みの傾向があります。

ベイビーブルースは、3〜10日後に発生します分娩 そしてほんの数回続きます。それは、愛する人の側についての休息と理解だけを必要とする過渡的な状態です。しかし2週間を超えて、うつ病に陥るのを避けるために協議が必要です。

ベイビーブルースを倒すには、まず力を取り戻す必要があります。あなたが欲しいものを食べなさい、あなたの恋人と特別な治療法を計画しなさい 母性 からすばやく元に戻すために分娩 あなたを甘やかしながら。美容師との約束をし、美容師に行き、あなた自身に花かペンダントを与えなさい、要するにあなた自身の世話をする。

うつ病に陥るのを避けるために、あなたの恐れ、恐れおよび質問をあなたの愛する人と共有してください。あなたの母親、あなたの姉妹、またはあなたの親友にアドバイスを求めてください。そして忘れないでください。 ママ それはあなたです。だから不快なコメントを無視してあなたの自信を取り戻す。すぐに、赤ちゃんと一緒にいることの幸せが引き継ぎます。

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