寝たきりの妊娠でよく暮らすための8つのヒント
自分の世話をする
あなた自身の世話をするためにあなたの時間を楽しんでください。いくつかのマニキュアを入れて、素敵な服を着て、メイクアップして、あなたの髪につけてください。あなたは自分自身について気分が良くなるだけでなく、魅力的な女性のイメージをあなたの男性に返すでしょう。また、これらすべての時間を休憩に使用してください。とき 赤ちゃん そこにいるでしょう、彼はあなたの注意をすべて尋ねるでしょう。さらに、睡眠が遅すぎるスクロールを忘れてしまうことがあります。
自分を快適にする
リモコン、MP3プレーヤー、数独グリッド、チェスゲーム...起き上がるのを避けるために、すべてを指先で持ってください。魔法瓶とあなたの大好きなハーブティーについても考えてください、また小さいくぼみの場合にはケーキまたはいくつかの果物のパケットを計画してください。そしてソファーはしばらくの間あなたの本部になるので、それがあなたを刺激するのと同じくらい多く。美しいクッションを選び、あなたの目の前に花の花束を置きます。要するに、あなたのより良い生活のためにこの新しい生活空間を発展させてください。 妊娠.
職業を探す
キャンバス、スクラップブッキング、フォトアルバム...新しい趣味を試すためにあなたの時間を使ってはいかがでしょうか。かわいいネックレスを作る、縫製する、パッチワークを発見する。あなたは手動ではありませんか？何冊かの本を注文してからそれらを食べなさい。中国語に慣れるか、英語に慣れてください。さらに、インターネットボックスとオンデマンドのビデオのおかげで、映画の古典を簡単に紹介したり、ドキュメンタリーを鑑賞することができます。社会に輝くのに理想的！
孤立から抜け出す
友達に電話をかけたり、お茶を飲ませたりします。手短に言うと、あなたの親戚にあなたをサポートしてもらうように依頼します。自宅で食事を整理しませんか。もちろん、調理してテーブルを設定するのは他の人です！
インターネットも孤立を破ります。あなたが作家の魂を感じるならば、あなたの経験を共有するためにブログを開いてください。フォーラムで話し、メッセージにコメントし、あなたの懸念を共有しましょう。他のお母さんはあなたにとって大きな助けになるでしょう。
罪悪感をやめる
赤ちゃん いつでも外出することができ、Julesは家ですべての世話をします。強制的に、あなたは罪悪感を感じます。しかし、寝たきりになってもそれはあなたのせいではありません。そして、彼が病気だったならば、あなたはChouchouのために同じことをしたでしょう。あなたを責める必要はありません。バーを高く設定しすぎず、必要最低限のものだけを尋ねてください。足を踏み入れるとすぐに、ホステスとしての役割を再開します。長調はよく効く？特にあなたが幼児を持っているならば、家政婦またはCAFの家族労働者に尋ねてください。世帯、修学旅行、食事...貴重なものになります。
あなたの妊娠を完全に生きる
彼らが持っているようにいくつかのお母さんは感じる 妊娠 盗まれた、または他の人には見えません。これがあなたの場合であれば、あなたの進化を示すために写真を撮ることを躊躇しないでください 妊娠 あなたの愛する人たちに。また、招待状を準備し、いくつかの出産祝いを注文しましょう...そして、あなたの特別なタラソテラピーママを提供するために貢献するように友達に依頼してください。それはあなたが待つのを助けるはずです！
状況を説明する
あなたの上司はあなたがあなたの机よりあなたのソファを好むと思いますか？状況をはっきりと説明しなさい：いいえ、あなたは喜びのために寝たきりではありません。また、医師の指示に従わない場合、お子さんが危険にさらされているかどうかをお子さんに知らせてください。これはあなたの上司があなたの不在をよりよく理解するのに役立ちます。
Relativisez
過ぎる毎日は、あなたの子供のための利益の日です、そして、それは徐々に未熟さから逃げています。その一方で、あなたがあなたの最初の子供のために寝たきりだった場合、それはあなたが次の子供のためになるという意味ではありません。各 妊娠 ユニークです。すぐに 赤ちゃん そこにいるでしょう、退屈と不安のこの期間は忘れられ、あなたはあなたの小さな一人だけに焦点を当てます。
