7スナック0カロリー夏前にスナックする
シリアルバー
彼らは小さな渇望に最適です。ドライフルーツと一緒に、 コーンフレーク たった29カロリー、そしてさらに、それらは精力的です。
カッテージチーズ
酪農部門では、 ホワイトチーズ （100グラムで44カロリー）。私達は脂肪が0％のものを好み、砂糖を加えないようにします。
りんご
フルーツサイド、有名な アップル、フルーツスターダイエット。そして正当な理由のために：それはわずか50カロリーを表し、その解毒美徳のために非常に高く評価されています。
パイナップル
このトロピカルフルーツは非常に水分が豊富でカロリーが低いです。彼はまたビタミンでいっぱいです。もう一つの良いニュースです。
チョコレートの四角
グルメの場合は、常に チョコレート 控えめに感謝します。 2平方メートルを超えないようにすることをお勧めします チョコレート 一日に黒（30カロリー）で、タブレットを貪ってはいけません。
ドライビスケット
低カロリーの甘いケーキのリストはかなり短いです。私たちはレースのパンケーキやジェルレの製品の範囲などに満足することができます。
餅
のケーキもあります 米 （35カロリー）またはトウモロコシ。少し味を引き上げるためのヒント：コーヒーに浸します。
しかし最後に、スポーツコーチのVincent Issartelにとって、理想的な軽食は単に残っています。「デトックスサイドには大きなお茶のボウル、満腹サイドにはほんの一杯のアーモンド、そして小さなレンガのために多くの飲み物は言うまでもありませんが、エネルギーをもたらしてください、それは最も自然な食欲抑制剤です。」
デトックスダイエット：100カロリー未満の30の食品
